不发朋友圈的人，都开始发SBTI

"MBTI 已经过时，SBTI 来了。" 一行黑色大字赫然显现在 SBTI 人格测试首页。一个原本只是私人玩笑的测试，最终产生令朋友圈中毒般的裂变效应。

4 月 9 日晚上开始，许多人都在久未分享动态的朋友圈里分享自己的 SBTI，具有无厘头、玩梗性质的人格测试开始风靡全国。

这场狂欢的起点，源于一个普通人的无心创作。

4 月 9 日 11：00，一名 B 站 UP 主发布了一则视频，标题写道 " 做了个盗版 SBTI 测试且骗人来测 " ——被 " 骗 " 的人正是博主靠酒度日的男性朋友。朋友经过测试，发现自己的 SBTI 类型是 Drink-er（酒鬼）。

视频页末尾藏着一个 " 酒鬼专属彩蛋 "，点开是朋友年轻时风华正茂的照片；再点击 " 喂他喝一杯 " 按钮后，照片里，他的眼睛瞬间发紫发黑。随即，屏幕弹出六条过量饮酒的危害提示。至此，劝朋友戒酒的初衷已达成。

之后，博主对 SBTI 的内容和版面进行了修改，SBTI 从定制版变成了大众版。

短短一天，大量网友如潮水般涌入，测试网站几度瘫痪，各类转载链接与复刻版本也随之激增。

"SBTI 人格测试 " 全称 Silly Big Personality Test，本身没有心理学依据，而是以风靡全球的十六型人格测试（MBTI）为框架，效仿题目形式与标志性的人格小人拼凑出的一套野生测试题。

参与者进入测试页面后需要回答 31 道题目。随后，参与者会得到一个人格类型、十五维度评分和简单解读。类似 " 屌丝 " 等具有一定调侃和不雅属性的词汇充斥在测试题目中。

创作者还用半开玩笑但充满赞誉的文字为每个人格写下注脚：僧人是与世无争的低欲望，孤儿是缺乏安全感的内向防御，伪人是社交里的真实疏离，吗喽是搞怪活跃的叛逆代表。

相较于 MBTI，这种简单粗暴且快速的测试让参与者毫无压力，也促成了它的裂变式传播。据现有统计，SBTI 共出现 27 个人格，包括 " 僧人 "" 孤儿 "" 伪人 "" 吗喽 "" 多情者 " 等。无数网友开始自发制作解析和衍生版本，例如 SDTI 测试、多邻国发布 "DUOTI" 人格。

一个简单甚至有些野生的人格测试，缘何一经推出，就引发了中毒般的流行？

换句话说，人们为何如此渴望用各种标签来测试、定义自己？

SBTI 的爆火，一个很大的心理诱因是古老的哲学家苏格拉底所说的，" 认识你自己 "。藏在人们天性里渴望的认识，不仅在于对个人形象、个性、兴趣、志向的单向度了解，还在于更多维的关系：人与群体的关系，个人与群体的差异。

心理学里因此有一个单独的分支——人格心理学（Personality Psychology）。

心理学家兰迪 · 拉森和戴维 · 巴斯在《人性的六大知识领域》一书中写道，人格心理学似乎处于心理学各分支交汇的枢纽上，但其他分支往往侧重研究人性的某一方面或者某些特定问题，" 人格心理学则将人视为整体 "。关注人格特质的心理学家都试图找到描述个体差异的基本维度，即那些稳定的基于天性的特质。

SBTI 之前，近年来在全社会爆火的十六型人格测试（MBTI）也是利用了人性中对自己和所处位置的好奇。

1940 年代，美国母女凯瑟琳 · 布里格斯和伊莎贝尔 · 布里格斯 · 迈尔斯发表了基于知名精神科医师荣格《心理类型》中认知功能的理论，提出 MBTI 量表。她们共同相信，在二战时期，对社会上的人格特质进行类型划分，有利于首次进入劳动市场的女性找到 " 最舒适和有效 " 的工作。

如同设计者所想象的一样，MBTI 在美国首先在职场环境起作用。二战结束后，企业复工，亟需招聘人才，MBTI 量表因此被企业用于招聘环节。再加上两位设计者所在的伊莎贝尔家族的影响力，MBTI 测试又被美国部分政府机构所采用。

有数据显示，到 1956 年，约六成美国企业使用 MBTI 评估应聘者，并以此持续考核员工性格是否符合公司文化。尽管，另一项数据显示，在 1950-1960 年代，美国的教育考试服务中心发现，50% 以上的人第二次测评 MBTI 时，结果和第一次不同，MBTI 的信效度较低。

尽管科学性在心理学界备受争议，它却成功在商业世界和大众语境下风靡。不同于荣格八维测试等人格测试，MBTI 的测试结果简单、清晰、笃定，不会有模棱两可和需要普通人进一步理解的部分。每一个人格都对应着清晰的词条，调停者（INFP）、提倡者（INFJ）、竞选者（ENFP）…… 甚至，每个不同人格都有自己的昵称和形象，" 小蝴蝶（INFP）"" 快乐小狗（ENFP）"，这样更方便人们理解自己和与他人交流了。

发达的社交媒体和社交属性进一步放大了这类人格测试的影响力。人格心理学本来研究的就是全人类的特质，因此人人都可测，受众广阔。

南京师范大学人格与社会心理研究所所长郭永玉曾在受访时解释，心理学讲的人格（Personaility）区分于性格，包括三个层次。它既包括人跟全人类相通的基本人性，也包括民族性、群体性等层面的东西，还包括个体自身的独特性。

换句话说，每个人都会好奇存在的独特性，又想在人群中找到与自己类似的人。群体性可以用来定义自己，人们都乐于寻找同类。MBTI 的测试结果简单、直接，分享于是变成了该人格测试中最重要的步骤之一。

由中国新一代年轻人发明的 SBTI，把各种好玩的流行语也加进了测试里。除了区分自己，" 划分阵营 "，人们还能切身感受到时年轻人的处境。丧丧的（OJBK 人格）、进取的（Gogo 人格）、孤独的（SOLO 人格）、有野心的（BOSS 人格）等等，人们在各类状态里交织，成功定义了自己一遍后，还能顺带在社交圈子中彰显自我，告诉对方 " 我就是这么个人 "。

有科学研究显示，MBTI 的热衷者大多是在 20-30 岁之间的年轻人，正处在人生迷茫和自我加速成长的阶段。

美国社会心理学家费斯汀格曾做出解释，为了自己内心平静与和谐，人们倾向于避开很可能使不协调增加的情境因素和信息因素。在这一阶段的年轻人通常要经历更多变化的环境。当职场为人处事出现挫败或者感到迷茫的情形下，人们就可以用 " 我就是这么个人 " 来代替 " 是我的错 "，从而减少心理上的不和谐，达成自我肯定与和解。

SBTI 也深谙人需要 " 自我肯定 " 这一点。解析测试结果时，SBTI 的语言通常是充满肯定且友善的，对每类人格都充满赞誉之词。有人测出了 SOLO（孤儿）人格，它写道，" 别急着哭，国王的加冕仪式，通常都是一个人 "。有人是 POOR（贫穷者）人格，解析是，" 这个贫困不是钱包余额的判决书，更像是一种欲望断舍离后的资源再分配。你不是资源少，而是把资源全部灌进了一个坑里，所以看上去很贫穷，实际是矿井。"

在自我和个性无限大的时代，人们亟需结合流行情绪的人格测试来定义自己，让自己得以被肯定与归类——这让他们不再觉得孤单。

只是，与 MBTI 一样，很多热衷 SBTI 的人也很快发现，它的测试结果经常具有随机性，即使是同一个人时隔半小时后再度测试，也能得到不同的结果。它在科学性上存疑，当前无法被专业的心理学界所肯定。

但是，SBTI 的风靡已经证明，它成功地看见、肯定和解释年轻人。如果参考 MBTI 的发展历史，SBTI 未来或许将依然有持续的生命力。

（实习生黄思婷对本文亦有贡献。）